![[REDIFF] Best-Of - 70. En finir avec les compulsions alimentaires : la méthode](https://image.ausha.co/umSwAs4a685xgk9uaxQwXpXrK8rFauuqxMfCFj9z_1400x1400.jpeg?t=1724689869 "[REDIFF] Best-Of - 70. En finir avec les compulsions alimentaires : la méthode")
[REDIFF] Best-Of - 70. En finir avec les compulsions alimentaires : la méthode
Description
Si vous écoutez cet épisode de podcast, c’est que vous êtes très certainement concernée par les compulsions alimentaires. Dans cet épisode, je vous donne la méthode en 5 axes à suivre pour vaincre ces crises compulsives sur la nourriture et retrouver une alimentation apaisée au quotidien. Si vous souhaitez sortir des troubles alimentaires (TCA) sans vous restreindre, mon programme Embody® vous accompagne grâce à une méthode tridimensionnelle qui inclut le corps, les émotions et la relation à soi. Vous pouvez le rejoindre ici : https://claireponcet.com/programme-embody/
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Crédit Musique — Frédéric Stehle : https://soundcloud.com/furycuury
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